Resilienz-Coaching

Resilienz-Coaching

Resilienz
  • bezeichnet die psychische Widerstandsfähigkeit
  • trägt dazu bei, berufliche und private Krisen besser zu bewältigen
  • ist verantwortlich dafür, dass manche Menschen auf uns wie ein Stehauf-Männchen wirken
Erfahren Sie im Resilienz-Coaching, wie Sie Ihre inneren Kräfte aktivieren können. Lernen Sie Denk- und Handlungsweisen kennen, die Ihnen einen achtsamen Umgang mit sich selbst ermöglichen. Werden Sie sich Ihrer eigenen inneren Werte bewusst und stärken Sie Ihre psychische Widerstandsfähigkeit. Dies kann Ihnen zukünftig ermöglichen, herausfordernde Zeiten mit einem positiven Blick zu betrachten und als Möglichkeit für Ihr persönliches Wachstum anzunehmen.

Strategien und Fertigkeiten zur Steigerung der Resilienz sind in jedem Alter erlernbar!

Ihre Ansprechpartnerin für unser Resilienz-Coaching:
Cordula Volkening
Flyer "Resilienz" zum Download
Share by: